HYROX

Word super snel super fit met Hyrox bij Sportpiazza Tilburg West!

HYROX

Duur - 60 min

Hyrox is een energieke en uitdagende groepsles die kracht en uithoudingsvermogen samenbrengt in een functionele full-body workout. Deze les is geïnspireerd op het internationale Hyrox-concept, waarbij hardlopen wordt afgewisseld met functionele oefeningen zoals sled pushes, wall balls, roeien en burpees. Het doel is om je fysieke grenzen te verleggen en je fitheid te verbeteren. Hyrox is ideaal voor zowel beginners als gevorderde sporters, dankzij de aanpasbare oefeningen en motiverende coaching. Perfect voor wie houdt van competitie, variatie en intensieve training.

30

% Complexiteit

80

% Kracht

20

% Cardio

LESTIJDEN

Dag Tijd
Ma 19:45u
Do 20:00u